ブログ 妊婦さんは魚を食べた方がいい？食べない方がいい？注意点は？
妊娠してからネットや書籍で情報収集すると、 正反対の意見があることってありませんか？ 片方ではこれがいいと言われているものが、 もう一方では駄目だと言われる… それだとどちらがいいか分からなくなってしまいますよね。 妊婦さんと魚についても同...
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ブログ ブログ 産後だと妊娠しやすいって本当？いつから妊娠できる？
産後だと妊娠しやすい… そんな噂をお聞きになったことがありませんか？ 2人目を望んでいる方だと、ぜひとも期待したいこの噂。 しかし産後すぐだと妊娠しやすいって本当なのでしょうか？ そもそも出産後、いつから妊娠は可能なのでしょうか？ 産後すぐ...
ブログ 妊娠した時のBMI適正値はいくつ？妊娠前はどう？
ブログ 低GI食品ってなに？妊娠とどういう関係があるの？
妊娠した時に気を付けなければいけない病気のひとつに、 妊娠糖尿病があります。 もともと糖尿病では無かった方が、妊娠によって糖尿病になってしまう… そんな恐ろしいことが、かなりの割合で起こり得ます。 通常糖尿病になった時は食事制限を行う必要が...
ブログ コエンザイムQ10を効率的に摂取するために…吸収率をチェック！
細胞の中でエネルギーを作り出すのに必要な酵素、コエンザイムQ10。 もともとは美容関係のサプリメントとして有名になったため、 「自分にはあまり関係がないかも」と考えている人は少なくない様子。 しかし近年になって、コエンザイムQ10が不妊症に...
ブログ 妊娠すると便秘になりやすくなるのはなぜ？改善方法はあるの？
妊娠によってママの体に起こる体調不良はいろいろとあります。 つわりや腰痛、お腹の痛みというものだけでなく 耳の詰まりや貧血、虫歯など…体の変化によるトラブルはたくさん！ そしてその中に便秘もあります。 場合によっては出産前のお腹のハリや痛み...
ブログ 妊娠中に虫歯になりやすいのはなぜ？原因と対策をチェック！
妊娠中は虫歯になりやすいと言われています。 その上、妊娠中は歯科治療は避けたほうが良いとも言われ、 プレママさんと虫歯とのお付き合いはなかなか難しい問題です。 妊娠中でなくとも、出来れば虫歯にはなりたくないものですが… どれだけ気を付けてい...
ブログ 妊娠中に不足しがちな鉄を効率的に補う！鉄サプリってどう？
妊娠中に多くの女性が悩まされる貧血。 たかが貧血と侮ることは出来ません。 貧血によっておこる立ちくらみやめまい、転倒は、 お腹に赤ちゃんがいる時には大惨事につながりかねないからです…。 それに妊娠中は通常時よりも体力を使うもの。 足りない鉄...
ブログ 妊娠中の貧血に要注意！なぜ貧血になるの？改善方法は？
妊娠中の多くの女性が、貧血に悩まされると言われています。 その割合はなんと4割程度にも迫るとのことで、 誰もがなる可能性がある症状です。 しかしたかが貧血と侮れません！ 貧血による立ちくらみや転倒によって、 赤ちゃんの命が危ぶまれることもあ...
ブログ ママに起こりがちな病気をチェック！乳腺炎ってなに？
出産後に起こるリスクが高まる病気があります。 乳腺炎もそのひとつ。 普段から起こる可能性も十分にあるものの、 特に赤ちゃんが出来てからは発症する可能がかなり高くなる病気のひとつです。 なんだか胸に痒みや違和感がある… なにか分からないけど乳...